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골프를 위한 트레이닝 장총명프로의 스쿼드와 런지

작성자관리자

작성일2012-09-12

조회수6,323

안녕하세요.

AF골프아카데미입니다.

이번의 골프를 위한 트레이닝은 장총명프로의 스쿼드와 런지로 구성되어진 프로그램입니다.

예전부터 쭈욱 게시판을 보셨던 분들이라면 트레이닝의 영상이 중첩되는 부분이 있을수도 있습니다.

언제나 강조해도 지나치지 않지만 골프선수들에게 특히나 중요한 하체!

오늘은 그 하체운동이 주가 되는 골프를 위한 트레이닝입니다.

스쿼드와 런지가 세트로 이루어져 있는 트레이닝 영상을 보시겠습니다.


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